දෛනික ප්රොaටීන් අවශ්යතාවයෙන් සියයට
25 ක් ලබාදීමට මුරුංගා අමු කොළ ග්රෑම් 100 කට
පිළිවන. මිනිස් සිරුරට අවශ්ය ඇමයිනෝ අම්ල 20 න් 18
ක්ම මුරුංගා කොළවලින් ලැබෙන අතර අත්යවශ්ය ඇමයිනෝ
අම්ල 9 න් 8 ක්ම යහමින් තිබෙන බවත්.....
පහල තියෙන ලින්ක් එක ක්ලික් කරන්නපෝෂණ බලාගාරයට මෙතනින් යන්න
1. මෙය අනිවාර්යෙන්ම කියවිය යුතු කරුණූ ඇතුලත්ය. මේ මගින් ඔබේ මෙන්ම ඹබේ පවුලේ හැමෝගෙම නිරෝගිභාවය සුරැකේ
2. තත්පර 5න් පසු දකුණු කෙලවරේ පෙනෙන කහපාට Skip Ad බට්න් එක ක්ලික් කර සම්පුර්ණ විස්තරේ කියවන්න එය ඔබට වඩාත් ප්රයෝජනය වනු ඇත
No comments :
Post a Comment